Wat is Fysiotherapie?
Fysiotherapie is een behandelmethode gericht op het verbeteren van uw bewegingsvrijheid en het verlichten van pijn. Het helpt bij het herstellen, verbeteren of behouden van de functionaliteit van uw lichaam, zodat u weer optimaal kunt bewegen in het dagelijks leven, tijdens werk of bij het sporten.
Hoe Werkt Fysiotherapie?
Fysiotherapie richt zich op de werking van spieren, gewrichten, zenuwen en het algehele bewegingsapparaat. Een fysiotherapeut analyseert uw klachten en stelt een behandelplan op dat is afgestemd op uw persoonlijke situatie en doelen. Hierbij wordt gebruik gemaakt van:
- Oefentherapie: Specifieke oefeningen om kracht, flexibiliteit en coördinatie te verbeteren.
- Manuele technieken: Handmatige behandelingen om pijn te verlichten en gewrichten of spieren los te maken.
- Advies en begeleiding: Ondersteuning bij het aanpassen van uw houding of dagelijkse activiteiten.
- Preventie: Tips en oefeningen om klachten in de toekomst te voorkomen.
Voor Wie is Fysiotherapie Geschikt?
Fysiotherapie is geschikt voor mensen van alle leeftijden en bij uiteenlopende klachten, zoals:
- Pijn of stijfheid in spieren en gewrichten.
- Herstel na een blessure, operatie of ziekte.
- Houdings- of bewegingsproblemen door werk of sport.
- Chronische aandoeningen zoals artrose of reuma.
Wat zijn de Voordelen?
Met fysiotherapie kunt u rekenen op:
- Minder pijn en meer bewegingsvrijheid.
- Verbeterde houding en conditie.
- Een actieve rol in uw eigen herstelproces.
- Een duurzame oplossing voor uw klachten.
Heeft u last van pijn of beperkingen in uw beweging? Onze ervaren fysiotherapeuten staan voor u klaar om samen te werken aan een pijnvrij en actief leven. Neem vandaag nog contact met ons op!
Manuele Therapie:
Manuele Therapie: Voor een Betere Beweging en Minder Pijn
Manuele therapie is een gespecialiseerde vorm van fysiotherapie die zich richt op het verbeteren van de bewegingsvrijheid van uw gewrichten en het verlichten van pijn. Deze therapie wordt toegepast bij klachten die vaak voortkomen uit beperkingen in de wervelkolom, nek, schouders, of andere gewrichten in het lichaam.
Wat is Manuele Therapie?
Manuele therapie richt zich op het herstellen van de balans in uw lichaam door middel van specifieke technieken. Onze therapeuten maken gebruik van:
- Mobilisaties: Om vastzittende gewrichten weer soepel te maken.
- Manipulaties: Precieze en gecontroleerde bewegingen die vaak gepaard gaan met een hoorbare “klik” en direct effect kunnen hebben op de klachten.
- Advies en oefeningen: Om verdere klachten te voorkomen en uw houding en bewegingspatroon te verbeteren.
Voor Wie is Manuele Therapie Geschikt?
Deze therapie kan uitkomst bieden bij diverse klachten, zoals:
- Nek- en schouderpijn, eventueel met uitstraling naar de armen.
- Hoofdpijn die verband houdt met de nek.
- Lage rugklachten.
- Beperkingen in de beweging van de wervelkolom of andere gewrichten.
- Heup- of knieklachten door overbelasting of slijtage.
Wat Kunt U Verwachten?
Tijdens uw eerste afspraak maakt onze manueel therapeut een uitgebreide analyse van uw klachten. Samen stellen we een behandelplan op dat specifiek is afgestemd op uw situatie. Vaak merkt u al na een paar behandelingen een aanzienlijke verbetering.
De Voordelen van Manuele Therapie
- Snelle verlichting van pijn.
- Verbeterde bewegingsvrijheid.
- Een persoonlijke aanpak, afgestemd op uw lichaam.
Heeft u last van pijnlijke of stijve gewrichten? Neem contact met ons op en ontdek wat manuele therapie voor u kan betekenen. Samen werken we aan een leven met meer vrijheid in beweging!
Neurologische revalidatie
Neurologische revalidatie
Shockwavetherapie
Shockwavetherapie
- Tennis- of golfarm
- Schouderpijn
- Slijmbeurs
- Hielspoor of pijn aan de Achillespees
- Spasticiteit
Chronische pijnklachten gelokaliseerd in spieren, pezen en slijmbeurzen zijn vaak behandelbaar met deze nieuwe vorm van pijnbestrijding. Deze succesvolle methode om deze pijn te behandelen heet Extracorporeal ShockWave Therapy (ESWT).
Na gemiddeld vier tot vijf behandelingen kunt u het resultaat van shockwave therapie al vaak merken. De resultaten van shockwave therapie zijn wetenschappelijk aangetoond.
Bij Fysio Hillegom integreren wij shockwave therapie binnen uw fysiotherapeutische behandeling en wordt dus vergoed door de verzekering.
Dry needling
- Pijnlijke of stijve spieren
- Verminderde kracht
- Uitstralende pijn
Dry needling is een behandelmethode binnen de fysiotherapie waarbij de fysiotherapeut stijve of verkrampte spieren aanprikt die hierdoor langdurig ontspannen en e.v.t. uitstralingspijnen in arm of been verdwijnen. Bij deze techniek worden ‘droge’ acupunctuurnaalden gebruikt, er wordt dus geen vloeistof in de spieren gespoten.
Dry needling therapie valt onder fysiotherapie en wordt dan ook vergoed als fysiotherapie door de verzekering.
Kevin Melman is bij Fysio Hillegom de specialisten voor Dry Needling.
Medical taping
- (Na)behandeling van blessures aan het bewegingsapparaat, zoals rug- en schouderklachten, maar ook knie en kuitklachten
- Verminderen van klachten door vloeistofstuwingen zoals oedeem en bloeduitstortingen.
- Houdingscorrectie
- Behandeling van problemen ontstaan door overbelasting (zoals tennis- of golfarm)
- Hooikoorts
Een tapemethode waarbij met gebruik van speciale tape pijn, zwelling en
spierfunctie beïnvloed kan worden.
Medical Taping kan deel uitmaken van de fysiotherapeutische- of manueel therapeutische behandeling maar kan ook als afzonderlijke behandeling worden toegepast.
Medical taping therapie valt onder fysiotherapie en wordt dan ook vergoed als fysiotherapie door de verzekering.
Fysio fitness
Bewegen en trainen is van groot belang voor een gezonde leefstijl, mits het op verantwoorde manier gebeurt. Door te sporten voelt u zich fitter en krijgt u minder last van klachten. Bij Fysio Hillegom kunt u verantwoord sporten onder professionele begeleiding met een persoonlijke aanpak.
Na een intakegesprek brengen we uw huidige lichamelijke fitheid in beeld. Hiervoor voeren we een aantal testen en metingen uit, we kijken onder andere naar uw bloeddruk, gewicht en BMI. Ook nemen we een conditietest en krachtmeting af om uw trainingsniveau te kunnen bepalen. Op basis hiervan bepalen we samen met u uw doelstellingen en stellen we een persoonlijk trainingsprogramma op.
Medisch fitness vindt plaats in onze ruime trainingsruimte met airconditioning, in kleine groepjes en met veel persoonlijke aandacht.
Natuurlijk bieden wij ook de mogelijkheid om na een fysiotherapeutische behandeling de preventie hiervan bij ons voort te zetten onder begeleiding.
Nanda Pot richt zich in de praktijk op groepen.
Fysio fitness wordt niet door de verzekering vergoed.